يعد سؤال “ماذا يأكل المريض بعد عملية المرارة بالمنظار؟” أحد أهم الأسئلة التي تشغل بال الكثيرين ممن سيخضعون للجراحة، إضافة إلى ذلك يرغبون في معرفة هل سيتمكنون من تناول جميع الأطعمة التي يرغبون فيها مرة أخرى؟ أم سيختلف نمط حياتهم إلى الأبد؟
تابعوا القراءة لتتعرفوا إلى أهم المعلومات الخاصة بـ الأكل بعد عملية المرارة بالمنظار خلال هذا المقال.
ما سبب التغيرات الخاصة بـ الأكل بعد عملية المرارة بالمنظار؟
يخضع العديد من المرضى لعملية المرارة بالمنظار نتيجة معاناة بعض المشكلات الصحية مثل التهاب المرارة أو الحصوات المرارية، وهي جراحة بسيطة تهدف إلى استئصالها عن طريق عمل شقوق صغيرة بالبطن لذا تمتاز بفترة تعافيها القصيرة.
وبما أن المرارة هي الجزء المسؤول عن تخزين مادة الصفراء التي بدورها تساعد في هضم الدهون، فإن إزالتها تؤثر في قدرة الجسم على هضم المواد الدهنية، لكن يحدث ذلك لفترة وجيزة لحين الاعتياد على توجه الصفراء مباشرة إلى الأمعاء الدقيقة.
وعليه قد يُسمح بتناول الأكل بعد عملية المرارة بالمنظار ولكن بكميات قليلة من الدهون لا تزيد عن 3 غرام فقط في الوجبة الواحدة خلال الأربع أسابيع الأولى بعد العملية.
تعرف على : اسباب استئصال المرارة
الأكل بعد عملية المرارة بالمنظار| تُرى كيف يكون؟
يوصي الطبيب المُعالج بعد الجراحة مباشرة باتباع رجيم بعد استئصال المرارة لتجنب معاناة أعراض مزعجة، مثل الإسهال والغازات والانتفاخ، ولذلك ينبغي:
- شرب السوائل مثل الماء والشوربة والسوائل الصافية، وتجنب المواد الصلبة لمدة يومين فقط بعد العملية.
- تناول 5-6 وجبات صغيرة ومُقسمة على مدار اليوم بدلًا من ثلاث وجبات كبيرة.
- إدراج الأطعمة الغنية بالألياف بالتدريج، وتجنب الإكثار منها بصورة تفاجئ الجسم نظرًا لأن ذلك قد ينتج عنه نتائج عكسية ويزيد من حدة الأعراض السابق ذكره، وتنقسم الألياف إلى نوعين:
- الألياف القابلة للذوبان: وهي تزيد حجم البراز وتُبطئ عملية الهضم، مثل الفاصوليا والحمص وبعض الفواكه كالكمثرى والبرقوق.
- الألياف غير القابلة للذوبان في الماء: فهي تمتص السوائل ما يجعل البراز أكثر ليونة ليسهل خروجه من الجسم، مثل البقوليات والخضراوات كالجزر والبطاطس والسبانخ والبازلاء.
تعرف على : ما هي عملية المرارة
الأكل بعد عملية المرارة بالمنظار| ما المسموح والممنوع؟
فيما يلي توضيح لأهم انواع الأكل بعد عملية المرارة بالمنظار للمرضى :
ماذا يأكل المريض بعد عملية المرارة بالمنظار؟
بعد مرور عدة أيام على الخضوع لعملية المرارة، يُفضل تناول الأطعمة التالية:
- البروتينات قليلة الدهون، مثل صدور الدجاج منزوعة الجلد وسمك السلمون والديك الرومي.
- منتجات الألبان قليلة الدسم.
- الخضار السوتيه، إذ يُفضل طهي الخضروات على البخار بدلًا من تناولها نيئة.
- الفواكه، مثل التفاح والبرقوق والتوت.
- المكسرات النيئة، مثل اللوز والجوز والكاجو.
- الدهون الصحية كزيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
- الزنجبيل.
- الكركم.
- البطاطا الحلوة.
- البروكلي.
- بياض البيض.
- الحبوب الكاملة.
- الأرز البني.
- الشوفان.
- الشعير.
اقرا ايضا : نصائح بعد استئصال المرارة بالمنظار
ما هي الأكلات الممنوعة بعد استئصال المرارة؟
تتضمن الأكلات الممنوعة بعد استئصال المرارة ما يلي:
- الأطعمة الغنية بالدهون وعلى رأسهم المقليات.
- جلد الدواجن.
- صفار البيض.
- اللحوم المصنعة كالسلامي والهوت دوج والسجق.
- الزيوت النباتية.
- الأطعمة الحارة.
- السكريات.
- القشدة.
- المايونيز.
- المخبوزات.
- الصلصات.
- المشروبات الغازية.
- المشروبات المحتوية على الكافيين كالشاي والقهوة واللاتيه وغيرهم.
انظر ايضا : تكلفة عملية المرارة بالمنظار
الأسئلة الشائعة
-
هل يمكن أكل الخبز بعد استئصال المرارة؟
لا يُنصح بتناول الخبز المصنوع من الدقيق الأبيض بعد الجراحة مباشرة، لكن يمكن استبداله بالخبز المصنوع من القمح الكامل أو دقيق الشوفان.
-
متى أرجع آكل طبيعي بعد عملية المرارة؟
يتكيف الجسم بمرور الوقت على الوضع الجديد خلال شهر تقريبًا، ما يعني أن الوقت كفيل باستعادة القدرة على أكل كل ما لذ وطاب مرة أخرى بعد تمام الشفاء.
تعرف على : شكل البطن بعد عملية المرارة بالمنظار
-
هل يُفضل الالتزام بالـ أكلات لمرضى المرارة مدى الحياة؟
يُفضل اتباع نظام غذائي صحي وتجنب الأكلات الدسمة مدى الحياة ليس بسبب استئصال المرارة، لكن للحفاظ على الصحة العامة والوزن المثالي لتجنب السمنة وأمراض القلب والشرايين، وهذه النصيحة موجهة لجميع الأشخاص سواء خضعوا لعملية المرارة أم لا.
إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا اليوم بعنوان “الأكل بعد عملية المرارة بالمنظار| تُرى كيف يكون؟”، لمزيد من المعلومات يسعدنا تواصلكم مع الدكتور محمود أبو صفين -زميل كلية الجراحين الملكية بانجلترا- عبر الأرقام التالية او يمكنكم زيارة صفحة الدكتور على الفيسبوك .
اقرا المزيد عن : التخدير في عملية المرارة
